Gratidão pode transformar sua vida

Lembre-se:

• Se você estiver criticando, não está sendo grato,
• Se você estiver reclamando, não está sendo grato,
• Se você estiver xingando, não está sendo grato,
• Se você estiver tenso, não está sendo grato,
• Se você estiver com pressa, não está sendo grato,
• Se você estiver de mau humor, não está sendo grato.

Gratidão pode transformar sua vida. Você está deixando que coisas menores atrapalhem seu caminho de transformação e a vida que você merece?

Remember, if you are criticizing, you are not being grateful. If you are blaming, you are not being grateful. If you are complaining, you are not being grateful. If you are feeling tension, you are not being grateful. If you are rushing, you are not being grateful. If you are in a bad mood, you are not being grateful.

Gratitude can transform your life. Are you allowing minor things to get in the way of your transformation and the life you deserve?

O que é maturidade espiritual?

O que é maturidade espiritual?

1. É quando você para de tentar mudar os outros e se concentra em mudar a si mesmo.
2. É quando você aceita as pessoas como elas são.
3. É quando você entende que todos estão certos em sua própria perspectiva.
4. É quando você aprende a "deixar ir".
5. É quando você é capaz de não ter "expectativas" em um relacionamento, e se doa pelo bem de se doar.
6. É quando você entende que o que você faz, você faz para a sua própria paz.
7. É quando você para de provar para o mundo, o quão inteligente você é.
8. É quando você não busca aprovação dos outros.
9. É quando você para de se comparar com os outros.
10. É quando você está em paz consigo mesmo.
11. Maturidade espiritual é quando você é capaz de distinguir entre " precisar " e "querer" e é capaz de deixar ir o seu querer.
E por último, mas mais significativo!
12. Você ganha maturidade espiritual quando você para de anexar "felicidade" em coisas materiais!

O que é Veneno?

O que é veneno?

- Qualquer coisa além do que precisamos é veneno.
Pode ser poder, preguiça, comida, ego, ambição, medo, raiva, ou o que for.

Slow Down - Reduza o ritmo

Slow down - Reduza o ritmo.

Você realmente precisa fazer tudo o que faz?

Se estressar com tudo?

E se você dedicasse algum tempo a mais pra você mesmo?

Fazer coisas que realmente gosta e que te fazem bem?

Será que isso vai te deixar mais pobre?

- reuse

- recicle

- compre menos supérfluos

- caminhe na praia ou no parque

- alongue-se

- durma 8 horas

- leia

- medite

- ore

- faça massagem

PERMITA-SE




#massagem, #massagistaembc, #massagistabc, #massagembc, #massoterapeutabc, #relax, #relaxante, #dor, #dornascostas, #dorlombar, #stress