Slow Down - Reduza o ritmo

Slow down - Reduza o ritmo.

Você realmente precisa fazer tudo o que faz?

Se estressar com tudo?

E se você dedicasse algum tempo a mais pra você mesmo?

Fazer coisas que realmente gosta e que te fazem bem?

Será que isso vai te deixar mais pobre?

- reuse

- recicle

- compre menos supérfluos

- caminhe na praia ou no parque

- alongue-se

- durma 8 horas

- leia

- medite

- ore

- faça massagem

PERMITA-SE




#massagem, #massagistaembc, #massagistabc, #massagembc, #massoterapeutabc, #relax, #relaxante, #dor, #dornascostas, #dorlombar, #stress