Como 2016 pode ser o ano mais feliz da sua vida?

Este aqui, agora, e você será feliz.

Estar aqui agora significa que se você estiver caminhando na rua, esteja na rua e não ouvindo aos comentários da sua mente.
Se você estiver dirigindo seu carro, esteja no carro e não perdido nos pensamentos da sua cabeça.
Quando alguém estiver falando contigo, ouça esta pessoa, foque no que ela esta dizendo e pare de ouvir narrativas dentro da sua cabeça.

Você não tem que tentar ser feliz, porque quando você está aqui agora, o que quer que você esteja fazendo, você estará naturalmente feliz. Quanto mais você se lembrar de estar no presente, mais feliz você vai se tornar e seu ano de 2016 e toda sua vida serão gloriosos e cheios de alegria. Garantido!

Ao ano mais feliz da sua vida!

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How can 2016 be the happiest year of your life?  

Be here now, and you'll be happy.  
 

 Be here now means when you’re walking down the street, be on the street, and not listening to the commentary in your head. When you’re traveling in a car, be in the car, and not lost in the thoughts in your head. When someone is talking to you, listen to them, focus on what they’re saying, and stop listening to the narration inside your head.

You don’t have to try to be happy, because when you can be here now, whatever you might be doing, you will be naturally happy!  The more you remember to be here now, the happier you will become, and the more glorious and blissful 2016 will be for you!  Guaranteed.

Here’s to the happiest year of your life!

May the joy be with you