Estressado? Dor no corpo? Um maravilhoso exercício para tirar dor e reduzir stress

Eu mesmo já fiz esse exercício algumas vezes e funcionou maravilhosamente bem comigo.

Vale à pena tentar. Leva apenas alguns minutos.

Para ambientar, coloque uma música relaxante (apenas instrumental) e procure um momento que não seja interrompido.

Diminua a luz, e se possível, acenda uma vela branca (deixe a vela num lugar seguro para não provocar incêndio).

Deite no chão e imagine um ímã poderoso e preto, certa de dez centímetros baixo do solo. 

Imagine esse ímã preto literalmente tirando todo o stress e dor de seu corpo, coração, mente e espírito.

Imagine todos os diferentes tipos de sofrimento, preocupações e dúvidas como se fossem pontos negros de agulha, que são dragados para fora de você e para dentro do ímã negro.

Então imagine a figura iluminada da divina Mãe, exatamente da mesma forma do seu próprio corpo, pairando cerca de cinco centímetro sobre você, irradiando todo seu corpo com com uma luz dourada.

Dessa maneira, você estará sendo trabalhado em ambos os sentidos: pela Mãe Terra, representada pelo metal ímã abaixo do solo e pela Mãe Transcendente, saturando seu corpo com o profundo poder de cura.

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