É uma das tarefas fundamentais na sua jornada espiritual.
Libertará enormes quantidades de consciência que estavam presas no pensamento inútil e compulsivo.
Uma maneira muito eficaz de fazer isto é simplesmente afastar a sua atenção do pensamento e dirigi-la para o interior do corpo, onde o Ser poderá ser sentido diretamente como um campo de energia invisível que dá vida àquilo a que você chama corpo físico.
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