Parábola da casa na areia e na rocha

Um homem constrói a casa na areia, sem alicerces e, quando chegam as tempestades, a casa é arrastada pelas cheias. 
O outro cava fundo até chegar à rocha e depois constrói sua casa, que não é arrastada pelas cheias.

Por analogia, podemos entender: se você mantiver contato consciente com seu corpo interior, será como uma árvore profundamente enraizada na terra, ou um edifício com fundações bem profundas e sólidas. Desta maneira, suporta de uma maneira mais serena e calma as tempestades da vida.